1、跳 绳 教 案教学目标:运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
3、3、身体健康:发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。
(资料图片仅供参考)
4、4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、5、社会适应:培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
6、一、 教学重点:用不同的方法进行跳绳。
7、教学难点:身体的协调配合，合作创新意识的培养。
8、二、 教学流程:(一)、导入部分 2分钟左右A、课堂常规教师:鸣哨，集合。
9、 2、讲解课的内容和要求。
10、 3、安排见习生。
11、学生:体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。
12、 2、师生问好。
13、 3、明确课的内容和要求。
14、(二)、准备部分 5分钟左右 运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。
15、学生:按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。
16、B、绳操表演上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动教师:边讲解边示范绳操。
17、 2、领做，口令指挥学生练习。
18、 3、请学生创编绳操。
19、 4、邀请学生展示，评价。
20、学生:听讲解看示范，明确练习动作。
21、 2、在教师口令指挥下认真练习。
22、 3、发挥想象，互相交流，创编新动作。
23、 4、创编成果展示，并进行自评和互评。
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